¿Cómo hay que luchar para combatir la celulitis?

La celulitis es una alteración que no se resolverá por sí sola, sino que tendremos que emprender una lucha sin cuartel para poder vencerla, y uno de los componentes esenciales para triunfar es la constancia.

Algunos consejos que podemos seguir son:

1. Evitar las prendas de vestir muy ceñidas y apretadas como son las fajas, tejanos y cinturones.
   
   
2. No usar zapatos con tacones muy altos.
   
   
3. No llevar una vida sedentaria (si no nos movemos contribuiremos a que la grasa se adhiera al plano cutáneo profundo y se quede allí instalada).
   
   
4. No someternos a cambios de peso, deportes bruscos y masajes agresivos.
   
   
5. No debemos fumar y beber alcohol.
   
   
6. Ni estar mucho tiempo de pie Aparte de seguir estos consejos, las soluciones eficaces las encontraremos en una dieta adecuada, el ejercicio y la ayuda cosmética.